דמיון מודרך לסליחה להאזנה בחינם

הסליחה חיונית לצורך לניקוי אנרגטי ולהשגת איזון ושלווה בחיים, וכבר הוכח כי אנשים רבים הצליחו לרפא עצמם בדרך נס, בכוח הסליחה בלבד.

סליחה עוזרת לנו לנקות לעצים ולחדד את התדר שבו אנו משדרים את עצמנו לעולם.
זה יכול להישמע לכם מוזר, אך אנרגיה של "העדר סליחה", היא אחת האנרגיות שיוצרות הכי הרבה "חיכוך אנרגטי" או התנגדות בתוכנו.  היאחזות בכעס, שנאה או טינה – היא רעילה עבורנו, כי היא מחזיקה במטען אנרגטי שלילי, ולטווח ארוך היא תיצור לא רק "שריטות" בנפש, אלא גם מחלות בגוף הפיזי.

תרגיל דמיון מודרך לסליחה:

המדיטציה הזו כוללת עבודה עם הילד הפנימי, ומאפשרת ניקוי אנרגטי עמוק. היא מלווה בטון מיוחד לאימון גלי מוח מתוך סולם הסולפג'יו – צלילים מקודשים. תדר 396 הרץ הנחשב לתדר לשחרור פחדים ואשמות. התדר הוא נקי ולא נדרשות אזניות כדי להאזין לו.

איך סליחה מרפאה?

על פי דר' דיפאק צ'ופרה, כשאנו מחזיקים בכעס, עוינות או פחד, אלו רגשות רעילים שמשחררים כימיקלים בגוף. למשל אנדרנלין וקורטיזול, המשפיעים הן על מחזור הדם והן על מערכת החיסון.
כשהמערכות האלו לא מתפקדות כשורה, הן מונעות מהגוף לעשות את העבודה שלו, מה שיכול לגרום להסתיידות עורקים, זרימה לא תקינה של דם, התקפי לב ואף שבץ.
כשאנו סולחים – אנו מרפים מהמטען הכבד של השיפוטיות שלנו. כשזה קורה, ההורמונים שקשורים לתגובות הלחץ מרפים ומתייצבים, והמוח משחרר כימיקלים אחרים שמאפשרים לגוף לחזור לתפקוד יעיל או ל"הומאוסטזיס" כלומר תנאי תפקוד מאוזנים ותקינים וריפוי עצמי.

המדיטציה לסליחה, היא אחת המדיטציות העוצמתיות ביותר שהוצאתי והיא כוללת שלושה שלבים: ראשית – נזמן אלינו את האנשים שאנו רוצים בסליחתם – ונבקש סליחה דרך החלקים הגבוהים שלנו. החלק הזה כולל את המנטרות העוצמתיות משיטת ה"הו'אופונופונו" (שיטה הוואית עתיקה):
אני מצטער
תסלח לי
אני אוהב אותך
תודה

לאחר מכן, נזמן את האנשים שאנו מתקשים לסלוח להם – ובתהליך עוצמתי במיוחד, נצהיר על כוונתנו לסלוח להם. הכוונה שלנו היא עוצמתית מאוד, וגם אם המקום הזה סגור בתוכנו וקשה לנו לסלוח – היא תעזור לפתוח אותו.
ולסיום – נסלח לעצמנו על ה כ ו ל. סליחה עצמית היא הבסיס לאהבה עצמית, שהיא הבסיס לחיים בריאים ומאושרים. גם אם איננו מצליחים לסלוח לאדם אחר, אם נצליח לסלוח לעצמנו על כך שלא הצלחנו לסלוח, הסליחה לאחר תהיה הפועל היוצא מכך.

זכרו שמה שמתקיים במציאות החיצונית, תמיד משקף את מה שבתוכנו. גם אם אתם חשים שקשה לכם מאוד לסלוח, וגם אם לא תצליחו לסלוח בפעם הראשונה, ההתכוונות הכנה תביא לכך שעם הזמן תוכלו להתבונן בדברים בשלוות נפש, ואז תפסיק השפעתם ההרסנית על חייכם. מבחנה של סליחת אמת – הוא היכולת להיזכר בפוגע ללא הרגשות המכאיבים. המדיטציה הזו כוללת עבודה עם הילד הפנימי, ומאפשרת ניקוי אנרגטי עמוק. היא מלווה בטון מיוחד לאימון גלי מוח מתוך: סולם הסולפג'יו – צלילים מקודשים: תדר 396 הרץ לשחרור פחדים ואשמות. אז תיהנו מהמדיטציה ותרגלו אותה בכול פעם שאתם חשים שאתם זקוקים לסליחה או לסלוח. ככול שתתרגלו יותר, כך היא תהיה אפקטיבית יותר ותיצור את השינוי שאתם מבקשים בחייכם.

פורסם במקור ב-20.9.2015

אולי יעניין אתכם גם: