מדיטציות ודמיון מודרך להאזנה בחינם

מדיטציות ודמיון מודרך הן משיטות הטיפול והתפתחות אישית, העתיקות ביותר שקיימות על פני כדור הארץ, ומיליוני אנשים בכל העולם, עושים בהן שימוש יומיומי למטרות שונות ומגוונות כבר אלפי שנים. הדמיון המודרך נחשב לאחד הכלים הטובים היותר בהשגת מטרות ספציפיות, שהאדם המודרני מתמודד עמן ביומיום. זו שיטה פרקטית מאוד מפני שהיא עובדת על הרבדים העמוקים ביותר במוח שלנו, משחררת חסמים ודפוסים שיתכן שעצרו אותנו כל החיים, ומבוססת על בחינה מדעית של פעילות המוח שיש לו דפוסים מובנים שניתן לרתום לעזרתנו.

כאן תוכלו למצוא מבחר מדיטציות מוקלטות ורצועות של דמיון מודרך להאזנה. כול הרצועות הוקלטו בטכנולוגיה חדשנית שמאפשרת שילוב של פס קול יחודי כמו רחש גלים או קולות בטבע ושל מוזיקה למדיטציה.

הסרטונים מוגשים לכם באהבה ואנו תקווה כי תהנו מהם ותעשו בהם שימוש מעצים:)

מדיטציות לחיים:

איך עושים מדיטציה? (20.53 דק')

הרפיית שרירים הדרגתית (12.31 דק')

מדיטציה לרגיעה כללית (16.38 דק')

מדיטציה לניקוי וטעינה אנרגטית במקום הבטוח (12.40 דק')

מדיטציה לבוקר- שרביט הקסמים (11.20 דקות)

מדיטציה לפני השינה – לניקוי היום שחלף (14.18 דק')

מדיטציית הילד הפנימי לריפוי מערכות יחסים (26.17 דק')

דמיון מודרך לשיחרור רגשות שליליים (15.51 דק')

מדיטציה לחיזוק הביטחון העצמי ותחושת השליטה בחיים (25.22 דק')

מדיטציית שורשים לקרקוע- לפני השינה (25.9 דק')

מדיטציה לסליחה (25.33 דק')

מדיטציה להעלאת התדר האנרגטי (22 דק')

מדיטציה לרגע הזה (18.20 דק')

דמיון מודרך – אנרגיית כדור הזהב (21.24 דק')

מדיטציה למיגנוט בשלושה שלבים (26.30 דק')

מדיטציה לשיחרור האגו האנושי והתעלות (18.25 דק')

 

רוצים להוריד מדיטציות להאזנה יומיומית? בקרו בבלוג שלנו.

מדיטציות נוספות ומאמרים בבלוג חנות המדיטציות

יכול לעניין אתכם