דמיון מודרך לילדים – ארבעת המלאכים. מדיטציה מופלאה המיועדת לילדים, להאזנה לפני השינה.
במדיטציה הזו, ניכנס קודם כל להרפיה עמוקה, שאחריה נצא לטיול בדמיון מודרך ביער הקסום. ביער, נתיישב על שפת האגם, מול מפל מים מפכים, ונזמין את ארבעת מלאכי השרת- גבריאל, מיכאל, רפאל ואוריאל, כדי שיעניקו לילדכם את המתנות שלהם: שריון מוזהב שיספק להם הגנה וביטחון, חרב זהב שתעניק להם אומץ, שיקוי קסמים לבריאות וריפוי, וחיבוק מלאכי של אור ותבונה ובינה.
המדיטציה מוקלטת בלשון זכר ובלשון נקבה בנפרד, ומיועדת לילדים מגיל 5 ומעלה. היא תעזור לילדיכם להירגע בסוף היום, להרפות מהלחץ וההמולה סביב, ולהיכנס לשינה שקטה ועמוקה, שבסופה יתעוררו מחוזקים שמחים ומלאי אנרגיה. מאחר ומדובר במדיטציה לפני השינה, אין שום צורך להישאר ערים במהלכה- ולמעשה, רוב הסיכויים כי לא יחלפו חמש דקות עד שהם ישקעו בשינה עמוקה. אך עם זאת, תת המודע שלהם, ימשיך להאזין, ויפיק את כול היתרונות של המדיטציה.
דוגמה לבנים
האזינו לקטע מתוך המדיטציה לילדים (בנים):
דוגמה לבנות
האזינו לקטע מתוך המדיטציה לילדות (בנות):
דמיון מודרך לילדים: מומלץ לבצע לפני השינה, להפחתת הפרעות שינה אצל ילדים. השמיעו את הרצועה כאשר הילד במיטה לפני השינה, האזנה תרגיע אותו, ותשרה עליו תחושת רוגע נעימה שתכניס אותו למעגל הרדמות בריא.