איך ליצור מוח של מיליונרית – מדיטציה סאבלימינלית לנשים

מסרים סאבלימינלים למוח של מיליונרית – איך להאזין:

מסרים תת הכרתיים מיועדים לחזק את הכוונה שלך, לשנות דפוסי חשיבה ישנים שאינם משרתים אותך ולהטביע דפוסים חדשים שיעבדו למענך. על מנת להפיק את המיטב מההקשבה, מומלץ לערב גם את החלק המודע על מנת ששני חלקי המוח יעבדו בתאום.

1) קחי החלטה וקבעי את כוונתך – לפני שאת מתחילה להאזין למדיטציה, חשוב מאוד שתקבעי את כוונתך בצורה ברורה. אם את רוצה לשנות אמונות בנוגע למה את מסוגלת או לא מסוגלת (למשל להיות מיליונרית), עליך להגביה את רף הציפיות שלך למקום עליו רובינו לא מעזים לפנטז. כשאנו מזמנים אנרגיה של כסף היא צריכה מקומות לזרום אליהם. נסי לחשוב מה תעשי עם הכסף כשתהיי מיליונרית. חשבי בגדול, בתים, חופשות, כוח, פרסום – אל תפחדי לבקש את שאת רוצה באמת (בתנאי שזה מה שאן רוצה באמת…) ונסי להרגיש איך זה לשהות בתוך האנרגיה הזו. המשיכי להשתעשע עם התחושות האלו בזמן שאת מאזינה.

2) תרגלי הקשבה פסיבית – הקשיבי לקלטות כל יום, כול היום והלילה, לפחות במהלך 30 הימים הראשונים, או במקרים שאין שינוי – משך 90 ימים. לאחר מכן תוכלי להקשיב מידי פעם כשתחושי בצורך. הניחי לקלטות להתנגן ברקע כשאת בבית, עובדת, מבשלת מתאמנת או צופה בטלוויזיה. חזרתיות היא המפתח והמוח שלך יקלוט את הסוגסטיות גם אם אינך מודעת להן.

3) תרגלי הקשבה אקטיבית פעם ביום. שבי או שיכבי בנוחות, תרגיעי את הגוף ואת המחשבות ותאזיני לקלטת בקשב לפחות פעם אחת ביום, משך 20 דקות. בזמן ההאזנה, את יכולות לעשות שני דברים:
** לתרגל מדיטציה שקטה בהרפיה – ללא מחשבות.
** ויזואליזציה: נסי לדמיין מה תהייה תחושתך, כאשר תשיגי את המטרה שלשמה התחלת להאזין. איך זה מרגיש להיות מיליונרית? מה את עושה בכסף שלך? איך את מבלה את זמנך? איך אנשים סביבך תופסים אותך? חדדי את התחושות הללו, השתעשעי איתן בדמיון ונסי לשהות כמה שיותר זמן בתוך האנרגיה הזו, במהלך ההקשבה.

4) האזיני לרצועת המסרים הגלויים פעם בשבוע, וכך תשלבי את עבודת המוח המודע עם תת המודע. יתכן שתוך האזנה לקלטות הגלויות, תחושי התנגדות כלפי משפטים מסוימים, לכן מומלץ להאזין להן רק כשאתי מרגישה טוב עם עצמך בתחום בו התמקדת. הסוגסטיות הגלויות יתנו לך אינדיקציה, שתראה לך כיצד המסרים הסמויים עובדים, כשעם הזמן תוכלי לחוש כיצד ההתנגדויות שלך בהאזנה להצהרות הגלויות מתמוססות, וקל לך יותר לקבל את ההצהרות – גם ברמה המודעת. (קראו את ההנחיות האזנה למסרים סאבלימינלים למטה).

האזיני לדוגמה מהמסרים הגלויים – לחשוב כמו מיליונרית:  
לחשוב כמו מיליונרית הצהרות גלויות לנשים

האזיני לפסקול המוזיקה בקלטת לחשוב כמו מיליונרית:
מוח של מיליונרית עם מוזיקה