פתרון בעיות יצירתי בעזרת תדרים לאימון גלי מוח

מחפשים פתרון בעיות יצירתי? האזינו לשני סוגי תדרים:

תדר בינוראלי (דו אוזני), שיעביר את המוח שלכם למצב חד של פוקוס יצירתי, ותדר 741הרץ נקי (לא בינוראלי ולא איזוכרוני) מסולם הסולפיג’יו האבוד.
ההאזנה מיועדת במיוחד על מנת שתוכלו להתרכז בבעיה שמטרידה אתכם, ולהגיע לפיתרון הטוב ביותר בזמן קצר.

המוצר כולל 3 רצועות שמע להורדה (30 דק’ כל אחת) :

1. מוזיקת ניו איג’ מדיטטיבית עם תדרים בינוראלים בגלי אלפא ותטא – לפתרון בעיות יצירתי.  (30 דק’ – נדרשות אוזניות).

2. קולות גשם וסערה בטבע  עם תדרים בינוראלים בגלי אלפא ותטא – לפתרון בעיות יצירתי. (30 דק’ – נדרשות אוזניות).

3. מוזיקה נעימה עם תדר 741 הרץ מסולם הסולפיג’יו – תדר נקי שנועד לעודד יצירתיות ופתרון בעיות. (30 דק’ אין צורך באוזניות).

רצוי להאזין לשתי הרצועות הראשונות עם אוזניות, כדי להנות מהתדרים הבינוראלים.

מגבלת האזנה - למי אסור להאזין לטונים בינוראלים:

שימו לב: לפחות אחת מהקלטות בחבילה מכילה טונים בינוראלים.
כדי להפיק את המיטב מהטון הבינוראלי רצוי להאזין באוזניות או פשוט למקם את הרמקולים משני צידי הראש.הכי מומלץ להאזין לרצועות עם אוזניות גדולות שמכסות את כל האוזן, גם בגלל האיכות וגם כי זה חוסם לרוב רעשים מבחוץ.
אין להאזין מוזיקה בינורלית עם אוזניות במקרים הבאים:
• בזמן נהיגה או הפעלת ציוד חשמלי.
• אם אתם סובלים מאפילפסיה או סוגי התקפים דומים.
• אם אתם סובלים מהתקפי סכיזופרניה, אפילפסיה או seizures (התקפים פסיכוטיים).
• אם יש לכם OCD או הפרעה נפשית ידועה.
• אם אתן בהריון.
• אם יש לכם הפרעות בקצב הלב או קוצב לב.
• אם יש לכם רגישות גבוהה לאור.
• אם אתם תחת השפעת תרופות או סמים.
• שלושים דקות לפני ביצוע פעולה שבה אתם יכולים לסכן עצמכם או אחרים.
• מתחת לגיל 18.
האימון אינו מיועד להחליף את הרופא או התרופות שהנכם נוטלים, ואם אתם תחת השגחת רופא, יש להתייעץ עמו לפני ההאזנה.
זה חשוב משום שהטכנולוגיה עדיין נמצאת במחקר. אם בחרתם להאזין לקלטת, אתם עושים זאת על אחריותכם.
תוכלו לקרוא עוד על מוזיקה בינוראלית (מוזיקה לגלי מוח) כאן.
כמו בכול עבודה אנרגטית – מומלץ לשתות הרבה מים לפני ואחרי ההאזנה שכן המוח שורף הרבה אנרגיה וזקוק למים כדי להפעיל את המעגלים החשמליים.
מים הם מוליך חשמלי בגוף וככול שתהיו פחות "מיובשים" כך תשפיעו לטובה על תוצאות האימון.
*אם האזנתם בניגוד להוראות, יתכן ותחוו כאב ראש, דפיקות לב או צליל זמזום באוזניים. יש לנוח ולשתות הרבה מים עד שהתחושות יעברו.

למידע נוסף על פתרון בעיות יצירתי

האזינו לדוגמה מהמוזיקה עם תדרים בינוראלים לפתרון בעיות יצירתי:
תדרים לפתרון בעיות יצירתי

האזינו לדוגמה מהמוזיקה עם תדר סולפג’יו – 741 – תדר יצירתיות ופתרון בעיות:
תדר סולפג’יו – 741 עם מוזיקה

פתרון בעיות יצירתי – אימון גלי מוח, איך להאזין?

לביצוע מדיטציה עם תדרים בינוראלים:  יש להאזין לקבצים עם התדרים הבינוראלים עם אוזניות, כדי להנות מהאפקט ה”דו-אוזני” על שני צידי המוח. כל אוזניות יהיו יעילות , גם כאלו שנכנסות לאוזן, וגם כאלו שמכסות את כולה. בזמן ההאזנה לרצועות, מומלץ לשבת בשקט ולתרגל מדיטציה. מצאו מקום שקט בו תוכלו לשבת או לשכב ללא הפרעה. עצמו עינים, קחו כמה נשימות ותרגעו. שימו את הקובץ להאזנה ברקע, ותנו לצלילים לסחוף אתכם. תראו את הדילמה או הבעייה שעומדת מולכם, ובקשו מהאני הפנימי או מהאינטואיציה שלכם, להביא את הפיתרון המוצלח ביותר עבורכם, בקלות ובמהירות. אם הפיתרון לא עולה מיד, הוא יגיע תוך זמן מה או אפילו תוך כמה ימים. המשיכו לחפש רמזים בסביבה גם לאחר התרגול, ותהיו ערניים לכל תשובה שעולה בכם, גם אם היא לא נראית לכם סבירה או הגיונית בתחילה.

תדר 741 הרץ מסולם הסולפג’יו האבוד:  נחשב לתדר מנקה, מקל על יכולת הביטוי ועל פתרון בעיות. זהו תדר המציף פתרונות לבעיות, מעודד אכילה בריאה יותר ויציבות בחיים. מנקה את התאים מרעלים ומקרינה אלקטרומגנטית, מעודד ומשפיע על הבעה עצמית קולחת ובהירה. קשור לצ’אקרת הגרון או וישודה – viśuddha. צבע: כחול. יסוד : חיים.

לביצוע המדיטציה עם תדר 741: שבו או שיכבו בנוחות. קחו כמה נשימות עמוקות ותרגעו. תתרכזו בצ’אקרת הגרון במרכז הצוואר, ודמיינו ספירלה מסתובבת של אור שיוצאת מהצ’אקרה והולכת וגדלה אל מחוץ לגוף. דמיינו איך אנרגיה שלילית עוזבת את הגוף דרך הצ’אקרה ואת הצ’אקרה חוזרת לתדר המקורי שלה ולצבע המקורי שלה – כחול. המשיכו לנשום וחושו איך הספירלה הכחולה פותחת את הגרון שלכם ומנקה חסימות. חישבו על בעייה שמטרידה אתכם, ובקשו לקבל פיתרון. תרגישו את כול התאים שלכם רוטטים במהירות הולכת וגדלה ומתנקים מרעלים וקרינה ותראו את כול הרעלים עוזבים את הגוף עם כול נשימה ומותירים אותו נקי ובריא.

הוראות האזנה לתדרים לאימון גלי מוח