מגנוט שפע, כסף והצלחה – דמיון מודרך ללילה לנשים

מגנוט שפע לנשים: המדיטציה למגנוט שפע כסף והצלחה מיועדת להאזנה לפני השינה ותוך כדי שינה, והיא נוצרה לצורך תרגול יומי שיעזור לך לתכנת את המוח שלך למשיכת שפע והצלחה בחיים

החסמים והאמונות שאימצנו לאורך החיים, הם אלו שקובעים מה אנו סבורים ש"אפשרי" או "בלתי אפשרי" עבורנו, ומטרת התרגול היא לעקוף את המוח המודע ולהטמיע אמונות חדשות שישנו את החיווט במוח, ויעזרו לך לשנות את התפיסה שלך לגבי כסף והצלחה מבפנים. ככול שתאזיני לקלטת יותר פעמים, כך התפיסות החדשות, יקנו שליטה במוח שלך ויביאו את השינוי שאת מבקשת למציאות החיצונית של חייך. המדיטציה הוקלטה בטכניקת "היפנותרפיה עצמית", והיא מכילה הרפיה, העמקה והטמעת מסרים או אוטו סוגסטיות (שכנוע עצמי), שמטרתן להרדים אותך ולהוריד את המחסום בין המוח המודע והמוח התת מודע.
כשהמוח המודע רדום, הוא לא יבקר או ישפוט את ההצהרות החיוביות שבקלטת, וכך ההצהרות שמתאימות לך ביותר, יוכלו להתקבל על ידי תת המודע שלך בשלמות.

מהי טכניקת היפנותרפיה עצמית?

ראשית – חשוב להבין שלא מדובר בהיפנוזה, אלא בדמיון מודרך שעוצב במיוחד להעביר את המוח שלנו למצב של גלי אלפא – מצב שכולנו חווים כמה פעמים משך היום. לדוגמה: כשאנו שקועים בריכוז בטלוויזיה או בספר טוב, שקועים במשחק וידאו ואפילו תוך כדי נהיגה. זה המצב שבו אנו נמצאים לפני שאנו נרדמים, ומיד כשאנו מתעוררים בבוקר – כשאיננו במודעות מלאה. במצב זה, כשהמוח מאט לגלי אלפא (או גלים נמוכים יותר- כולל גלי מוח דלתא בזמן שינה), הפוקוס מצטמצם, הנשימה מאטה, ואנו פתוחים לסוגסטיות (הצעות או השאות מבחוץ) פי 200 מאשר במצב של פעילות מוחית בזמן ערות (גלי ביתא.).

למעשה יש חלק במוח שלנו שתמיד עירני, והוא קשור לאוזניים שתפקידן להגן עלינו בזמן השינה. מחקרים הוכיחו שהשמיעה פועלת כמו מצלמת מעקב, היא מקליטה אינפורמציה 24/7. לראיה, אמא יכולה לישון עם מוזיקה גבוהה בלי בעיה אך להתעורר בשניה שהתינוק השמיע גיהוק. בעוד שהעינים שלנו יכולות להעצם ולחסום את שדה הראיה- לאוזנים אין את האפשרות הזו. הן פקוחות תמיד וסופגות אינפורמציה אפילו מתחת לתחום התודעה כך שלא משנה אם נרדמתם במהלך ההאזנה, תת המודע שלכם ער וקולט את מה שנאמר, והוא יטמיע אותו בהצלחה בשגרת חייכם.

מאחר והמדיטציה מוקלטת בטכניקה מעגלית ודיבור מונוטוני, סביר להניח שתירדמי לאחר 10 דקות, אך עדיין תת המודע שלך ער תמיד, ויקלוט את כל מה שנאמר, ויסייע לך להביא את השינוי שאת רוצה לחייך. מומלץ פעם בשבוע או שבועיים, להאזין לקלטת כשאת מתרגלת מדיטציה בישיבה, על מנת לשלב את עבודת המוח המודע עם תת המודע.

המדיטציה למגנוט שפע לנשים כוללת 3 רצועות שמע להורדה:

1. המדיטציה למגנוט שפע, כסף והצלחה לנשים לפני השינה עם הצהרות חיוביות (70 דק' ).
2. המדיטציה למגנוט שפע, כסף והצלחה לנשים לפני השינה עם הצהרות חיוביות ותדר בינוראלי לשינה טובה (70 דק' ).
3. המדיטציה למגנוט שפע, כסף והצלחה לנשים לפני השינה עם הצהרות חיוביות ותדר איזוכרוני להגשמה (70 דק' ).

האזיני לחלק הראשון של המדיטציה – 12 דקות הרפיה והרדמה (ללא תדרים):

המדיטציה הזו מיועדת להאזנה לפני השינה ותוך כדי שינה, והיא מלווה בתדרים לאימון גלי מוח. סביר להניח שתירדמו במהלך ההאזנה, אך תת המודע שלכם ימשיך להאזין ולהטמיע את ההנחיות החדשות שקיבל. הסוגסטיות בקלטות נפרדות לנשים ולגברים, והטכניקה שבה הוקלטה מיועדת להפיל עליכם שינה, כדי להסיר את ההתנגדויות של המוח המודע.

המדיטציה למגנוט שפע כסף והצלחה מגיעה ב-3 גרסאות:

1) הקלטה בליווי מוזיקה נעימה.
2) הקלטה בליווי מוזיקה נעימה המשולבת בטון איזוכרוני המיועד להגשמה: הטון המצורף ברקע הוא טון מיוחד שתוכנן להביא את המוח למצב שבו הוא פתוח יותר לסוגסטיות, ותוכנן לסייע להפוך מחשבות למציאות. למרות שאין צורך להאזין לטונים איזוכרוניים באזניות, תוכלו לשמוע את הטון ברקע והוא מזכיר מעט רעש של מסוק (לא מתאים לכול אחד).
3) הקלטה בליווי מוזיקה נעימה המשולבת בטון בינוראלי 3.5 הרץ (גלי דלתא): 90Hz באוזן ימין, ו-93.5Hz באוזן שמאל, שמיועד להפיל שינה וליצור מצב קליטה אופטימלי. תדר דלתא 3.5 מאופיין בתחושה טובה, ואיזון פנימי. הוא מיועד ליצור תודעת אחדות ותחושת ביטחון והגנה.

איך מאזינים למדיטציות ההיפנותרפיות ללילה:

המדיטציות ללילה הן ארוכות מהשאר הטכניקות, ואורכן לרוב מעל לשעה.

• הטכניקה שבה הוקלטו: לדוגמה משפטים ארוכים שלא נגמרים, טון דיבור מונוטוני במיוחד ועוד, עוצבו במיוחד כדי להפיל עליכם שינה.
• המדיטציות ללילה מלוות בסוגסטיות חיוביות שתת המודע שלכם יפנים, גם אם תירדמו במהלך ההאזנה.
• לפני שאתם הולכים לישון, שימו את המדיטציה ברקע (עם או בלי אוזניות), כשרוב הסיכויים שלא יעבור זמן רב עד שתהיו שקועים בשינה עמוקה.
• כמו כל הרגל חדש שאנו מטמיעים בחיים, חשוב לשלב את עבודת המוח המודע עם המוח התת מודע, ולכן, ההמלצה היא לפחות פעם בשבוע, לתרגל את המדיטציה בישיבה או בזמן ערות, כשהסיכוי שתירדמו קטן. קחו לכם שעה פנויה, ושימו את המדיטציה ברקע, כשאתם עוקבים אחר ההנחיות.
  אמנם הסיכוי שתצליחו לעקוב אחר ההנחיות קטן (בגלל הטכניקה), אך המוח המודע שלכם יפיק רבות מההאזנה, גם אם לא תצליחו להתרכז.

כמה להאזין?

יש להאזין למדיטציה כל לילה לפני השינה ותוך כדי שינה, משך תקופה של 30 יום לפחות – ולאחר מכן מידי פעם, על-פי הצורך. מומלץ מאוד לנסות לתרגל את המדיטציה לפחות פעם בשבוע בישיבה במצב ערות – כדי לשלב את המוח המודע בפעילות ולחזק את הכוונה שלכם. בגלל טכניקת ההקלטה, סביר להניח שתתקשו לשמור על קשב רציף במהלך 70 דקות, אך האפקטיביות של המדיטציה לא תיפגע.