מדיטציה עם תדר פעימת הלב של כדור הארץ – התהודה של שומאן

99

התהודה של שומאן מכונה גם התדר של כדור הארץ, או "פעימת הלב של גאיה". תדר שומאן כך נטען, משפיע על גלי המוח שלנו. גלי אלפא ותטא מופיעים במוח כאשר אנו נמצאים על הגבול בין שינה ליקיצה, וגם כאשר אנו מתרגלים מדיטציה. אלו התדרים במוח, שאחראים ל"הטענת" הגוף באנרגיה, לתפקוד המערכת החיסונית, ליצירתיות, ליכולת ללמוד או לזכור ועוד. מחקרים מוכיחים כי האזנה קבועה לתדרי התהודה של שומאן, יכולה לסייע בפתרון רחב של בעיות כגון דיכאון ומחלות קשות, שיפור הזיכרון והתפוקה בעבודה, יכולות הלמידה היצירתיות ואפילו ניקוי השפעות הערפיח האלקטרומגנטי שאופף אותנו כול יום.

 

התהודה של שומאן, תדרים לאימון גלי מוח
מדיטציה עם תדר פעימת הלב של כדור הארץ – התהודה של שומאן

99

WhatsApp chat