דימוי גוף חיובי
דיאטה והרזיה, התפתחות אישית, מודעות עצמית, מסרים תת הכרתיים

שיפור דימוי הגוף – להתחיל לאהוב את גופנו

איך לשפר את דימוי הגוף שלנו, ולהתחיל לאהוב את גופנו כפי שהוא דימוי גוף הוא חלק חשוב מהדימוי העצמי שלנו, וככזה הוא משפיע באופן מובהק על תפיסת הזהות שלנו, או על האופן בו אנו תופסים ומגדירים את עצמנו בכל התחומים. הוא קשור לביטחון ולאהבה העצמית שלנו, לאופן שבו אנו מתנהלים בחברה או מנהלים מערכות יחסים, […]

פוסט מודעות עצמית - מסרים סאבלימינלים
הכי מבוקשים, התפתחות אישית, מודעות עצמית, מסרים תת הכרתיים

מודעות עצמית – המפתח לדימוי עצמי חיובי והתפתחות אישית

מודעות עצמית: "היכולת להתבונן בכנות על חיינו מבלי להיצמד למה שאנו תופסים כטוב או כרע"" דבי פורד מודעות עצמית היא המפתח לדימוי העצמי שלנו, והבסיס לכול שינוי וצמיחה שנחווה בחיים האם גם אתם חשים שאתם חיים את חייכם בתחושה של פספוס? לא מממשים את עצמכם? תקועים בפחד או יאוש ואין לכם מושג איך מתקדמים מכאן? […]

פוסט דמיון מודרך לסליחה להורדה בחינם
אימון גלי מוח, דמיון מודרך, מדיטציות בחינם, מודעות עצמית

דמיון מודרך לסליחה להורדה בחינם

הסליחה חיונית לצורך לניקוי אנרגטי ולהשגת איזון ושלווה בחיים, וכבר הוכח כי אנשים רבים הצליחו לרפא עצמם בדרך נס, בכוח הסליחה בלבד. סליחה עוזרת לנו לנקות לעצים ולחדד את התדר שבו אנו משדרים את עצמנו לעולם. זה יכול להישמע לכם מוזר, אך אנרגיה של "חוסר סליחה", היא אחת האנרגיות שיוצרות הכי הרבה "חיכוך" או התנגדות […]

ביסוס אהבה עצמית
מודעות עצמית, מסרים תת הכרתיים

חיזוק אהבה עצמית – לגלות ולהתאהב בעצמי מחדש

איך להתחיל לאהוב את עצמך – בצורה טבעית וקלה בעזרת סוגסטיות לשינוי הדיבור הפנימי אהבה עצמית היא הבסיס לכל התפתחות אישית או שינוי חיובי שנרצה לייצר בחיים. היא קשורה ומשפיעה על השפע שנחווה, על מערכות היחסים שלנו, על ההצלחה בחיים וכמובן על הבריאות שלנו, אז לפני כל פעילות אחרת שאתם עושים כדי לפתח את עצמכם, […]

פוסט להקשיב ללב
דמיון מודרך, מדיטציות בחינם, מודעות עצמית

להקשיב ללב – מדיטציה בדמיון מודרך להורדה חינם

להקשיב ללב – מדיטציה שתעזור לנו להתחבר ללב ולבקש תשובות על שאלות שמטרידות אותנו, או להעזר בו בהחלטות חשובות. כל המנטורים הגדולים, אומרים לנו תמיד ללכת בעקבות הלב והתשוקה שלנו, הן בבחירת הקריירה והעבודה, הן בזוגיות ומשפחה והן בהתפתחות האישית שלנו. רבים מאיתנו מתקשים מאוד למלא אחר ה"תאוריות ההיפותטיות" הללו כי תמיד יש לנו תירוצים […]

פוסט שיפור הביטחון העצמי
מודעות עצמית, מסרים תת הכרתיים

שיפור הביטחון העצמי

איך לשפר את הביטחון העצמי בצורה טבעית וקלה בעזרת סוגסטיות לשינוי הדיבור הפנימי ביטחון עצמי הוא הבסיס שלנו ליצירת המציאות שאנו מבקשים לעצמנו. בקלטות המסרים הסאבלימינלים לשיפור וחיזוק הביטחון, תמצאו הצהרות עוצמתיות שיעזרו לתת המודע שלכם לשנות את "הדיבור הפנימי הקבוע" שלכם בנוגע למי אתם, מה אתם שווים ומה מגיע לכם. כאשר תצליחו לחזק את […]

פוסט חיזוק ההערכה העצמית
מודעות עצמית, מסרים תת הכרתיים

חיזוק ההערכה העצמית והקניית ערך עצמי גבוה

איך לשפר ולחזק את ההערכה העצמית בעזרת שינוי הדיבור הפנימי שלנו על עצמנו סובלים מהערכה עצמית ירודה? כמה פעמים קרה שתפסתם את עצמכם אומרים בלב "אני לא שווה", "אני לא מספיק טוב" או סתם "אני לא בסדר"? הדיבור הזה הוא אוטומטי, והוא מגיע מאותו חלק במוח שהתרגל לתבניות מחשבה קבועות שדואגות לשמר אתכם במקום במקום […]

פוסט פיתוח חשיבה חיובית
מודעות עצמית, מסרים תת הכרתיים

פיתוח חשיבה חיובית

חשיבה חיובית – כיצד נשנה את התסריטים השליליים האוטומטים שלנו, ונאמץ תבניות חשיבה חיוביות, שיעבדו לטובתנו. רבים מאיתנו כבר מכירים בערך העצום שחשיבה חיובית יכולה להביא לחיינו. עם זאת, ה"מוח המותנה" שלנו, רגיל על פי רוב לשפוט, לבקר ולמצוא את השלילי באנשים וסיטואציות בחיים. זו התנייה שקיבלנו מסביבתנו הקרובה כמעט מהרגע בו עמדנו על דעתינו. […]

פוסט איזון הצ'אקרות עם קערות קריסטל ומסרים חיובים – לגברים
אימון גלי מוח, דמיון מודרך, התפתחות אישית, מודעות עצמית, מסרים תת הכרתיים

איזון צ'אקרות לגברים – קערות קריסטל ומסרים חיובים

איזון צ'אקרות לגברים: פתיחה ואיזון של שבעת מרכזי האנרגיה בגוף ב- 35 דקות ליום הצ'אקרות הן שבעה מרכזים אנרגטים בגוף האדם, וניתן לדמיין אותן כספיראלות הנמצאות ברטט תמידי כלומר מסתובבות ללא הפסק – כשלכול אחת מהן צבע יחודי משלה. הן מהוות שער או פורטל לכניסה ויציאה של אנרגיה מהגופים שלנו לשדה המאוחד בסביבתנו, והן הדרך […]

פוסט איזון הצ'אקרות עם קערות קריסטל ומסרים חיובים – לנשים
אימון גלי מוח, דמיון מודרך, העצמה נשית, התפתחות אישית, מודעות עצמית, מסרים תת הכרתיים

איזון הצ'אקרות לנשים – צלילי קערות קריסטל ומסרים חיובים

לעורר את הצ'אקרות לנשים: פתיחה ואיזון של שבעת מרכזי האנרגיה בגוף ב- 35 דקות ליום הצ'אקרות הן שבעה מרכזים אנרגטים בגוף האדם, וניתן לדמיין אותן כספיראלות הנמצאות ברטט תמידי כלומר מסתובבות ללא הפסק, כשלכול אחת מהן צבע יחודי משלה. הצ'אקרות מהוות שער או פורטל לכניסה ויציאה של אנרגיה מהגופים שלנו לשדה המאוחד בסביבתנו, והן הדרך […]

פוסט מדיטציה לביטחון עצמי ושליטה בחיים
דמיון מודרך, טונים איזוכרונים, מודעות עצמית

מדיטציה לשיפור הביטחון העצמי ותחושת השליטה בחיים

מדיטציה בדמיון מודרך לחיזוק הביטחון העצמי ותחושת השליטה בחיים רבים מאתנו, חשים לעיתים קרובות תחושת חוסר אונים או "אבדן שליטה בחיים". תחושה שהחיים מנהלים אותנו ולא להיפך, ושאנו תקועים ב"מבוי סתום" שלא מאפשר לנו מוצא אחר.  המדיטציה לביטחון עצמי, נועדה להתמודד עם התחושות הללו ולהאיר בנו מחדש את תחושת הביטחון העצמי והשליטה בחיינו. הבסיס שלה […]

פוסט דמיון מודרך לשיחרור זכרונות כואבים
אימון גלי מוח, דמיון מודרך, לחץ ואיזון, מודעות עצמית, מסרים תת הכרתיים

דמיון מודרך לשיחרור זכרונות כואבים

שיחרור זכרונות כואבים – מדיטציה בדמיון מודרך לשיחרור זכרונות על ציר הזמן יותר מידי אנשים שכולנו מכירים, מתנהלים מתוך הזכרונות שלהם, ומניחים לחיים שלהם לעבור על ידם, בלי לחוות אותם באמת. זה יכול להיות ברמה מודעת, שבה זיכרון מציק שב ועולה ואיתו תחושות קשות, או ברמה לא מודעת, שבה זיכרונות מודחקים שחווינו בילדות או שארזנו […]