פוסט לישון טוב - סאבלימינל לבעיות שינה והפרעות שינה
טונים איזוכרונים, טונים בינוראלים, מסרים תת הכרתיים, שינה טובה

לישון טוב – סאבלימינל לבעיות שינה והפרעות שינה

סובלים מאינסומניה או נדודי שינה? הפתרון יכול להיות ממש פשוט… האזינו לפני השינה לקלטות עם מסרים סאבלימינלים מפילי שינה, בשילוב עם תדרים בינוראלים ואיזוכרונים, המיועדים להוריד את גלי המוח בהדרגה ממצב עירות למצב שינה עמוקה. 3 רצועות שמע MP3, עם מסרים תת הכרתיים לשינה טובה. מסרים תת הכרתיים או סאבלימינלים מיועדים לחזק את הכוונה שלכם, […]

פוסט מסייע לשינה טובה מוזיקת טבע וטון בינאורלי להרדמות קלה ומהירה
אימון גלי מוח, טונים בינוראלים, שינה טובה

מסייע לשינה טובה: מוזיקת טבע וטון בינאורלי להרדמות קלה ומהירה

סובלים מנדודי שינה? גם אתם מוצאים את עצמכם לעיתים קרובות שוכבים בלילה במיטה, בוהים בתקרה ומקווים להצליח להירדם סוף סוף? אם כן – מסתבר שאתם לא לבד!  לפי סקרים שנערכו על ידי הלמ"ס, כ-38% מהישראלים מעל גיל 20 חווים סוג של בעיות שינה או הפרעות בשינה. אינסומניה או נדודי שינה– מוגדרים על ידי הרפואה כשינה […]

פוסט שינה עמוקה - סאבלימינל עם תדרים (טונים) איזוכרונים לגלי מוח
אימון גלי מוח, טונים איזוכרונים, טונים בינוראלים, שינה טובה

שינה עמוקה – סאבלימינל עם תדרים (טונים) איזוכרונים לגלי מוח

סובלים מהפרעות שינה? כמה פעמים מצאתם את עצמכם בשעה 2 או 3 בלילה בוהים בשעון בייאוש ומתפללים שתצליחו כבר להירדם? אם גם אתם כמו אנשים רבים מתקשים להירדם בלילה, מתעוררים הרבה פעמים במהלך השינה או פשוט קמים עייפים אחרי שינה טרופה, הנה כמה טיפים שיסייעו לכם לישון טוב, ושלוש רצועת שמע MP3 להאזנה לפני השינה […]

פוסט מדיטציית שורשים לקרקוע לפני השינה
דמיון מודרך, התפתחות אישית, טונים איזוכרונים, שינה טובה

מדיטציית שורשים לקרקוע לפני השינה

מדיטציית שורשים להאזנה לפני השינה – לקרקוע לאדמה לבסיס היציב שלנו ותחושת הגנה וביטחון המדיטציה הבאה היא מדיטציה בדמיון מודרך לתרגול לפני השינה.  במדיטציה הזו, נזמן קרן אור גבוהה מהמישורים העליונים של הבריאה, ונשלח שורשים אל לב כדור הארץ – אל ליבת הכדור הקריסטלית של גאיה או אמא אדמה. דרך השורשים הללו, נוכל "לקרקע" את […]