פוסט הרפיה ושחרור ממתח - תדרים לאימון גלי מח
אימון גלי מוח, בריאות, לחץ ואיזון, מוסיקה למדיטציה

הרפיה ושחרור ממתח – תדרים לאימון גלי מוח

הרפיה ושחרור ממתח לחץ וסטרס, בעזרת תדרים בינוראלים ואיזוכרונים לאימון גלי מוח מומחים ורופאים, אומרים לנו כבר שנים ארוכות, שמרבית המחלות שאנו חשופים אליהן כיום, מתפתחות כתוצאה ממצבים של מתח וסטרס שאנו חווים מידי יום ביומו, המשפיעים הן על הגוף והן על הנפש. סטרס, מחליש את המערכת החיסונית שלנו, מכווץ את המעברים של הדם ויוצר […]

פוסט לישון טוב - סאבלימינל לבעיות שינה והפרעות שינה
טונים איזוכרונים, טונים בינוראלים, מסרים תת הכרתיים, שינה טובה

לישון טוב – סאבלימינל לבעיות שינה והפרעות שינה

סובלים מאינסומניה או נדודי שינה? הפתרון יכול להיות ממש פשוט… האזינו לפני השינה לקלטות עם מסרים סאבלימינלים מפילי שינה, בשילוב עם תדרים בינוראלים ואיזוכרונים, המיועדים להוריד את גלי המוח בהדרגה ממצב עירות למצב שינה עמוקה. 3 רצועות שמע MP3, עם מסרים תת הכרתיים לשינה טובה. מסרים תת הכרתיים או סאבלימינלים מיועדים לחזק את הכוונה שלכם, […]

פוסט מסייע לשינה טובה מוזיקת טבע וטון בינאורלי להרדמות קלה ומהירה
אימון גלי מוח, טונים בינוראלים, שינה טובה

מסייע לשינה טובה: מוזיקת טבע וטון בינאורלי להרדמות קלה ומהירה

סובלים מנדודי שינה? גם אתם מוצאים את עצמכם לעיתים קרובות שוכבים בלילה במיטה, בוהים בתקרה ומקווים להצליח להירדם סוף סוף? אם כן – מסתבר שאתם לא לבד!  לפי סקרים שנערכו על ידי הלמ"ס, כ-38% מהישראלים מעל גיל 20 חווים סוג של בעיות שינה או הפרעות בשינה. אינסומניה או נדודי שינה– מוגדרים על ידי הרפואה כשינה […]

פוסט שינה עמוקה - סאבלימינל עם תדרים (טונים) איזוכרונים לגלי מוח
אימון גלי מוח, טונים איזוכרונים, טונים בינוראלים, שינה טובה

שינה עמוקה – סאבלימינל עם תדרים (טונים) איזוכרונים לגלי מוח

סובלים מהפרעות שינה? כמה פעמים מצאתם את עצמכם בשעה 2 או 3 בלילה בוהים בשעון בייאוש ומתפללים שתצליחו כבר להירדם? אם גם אתם כמו אנשים רבים מתקשים להירדם בלילה, מתעוררים הרבה פעמים במהלך השינה או פשוט קמים עייפים אחרי שינה טרופה, הנה כמה טיפים שיסייעו לכם לישון טוב, ושלוש רצועת שמע MP3 להאזנה לפני השינה […]

פוסט תדרים (טונים) מרפאים לבריאות הגוף
אימון גלי מוח, בריאות, טונים איזוכרונים, טונים בינוראלים

תדרים (טונים) מרפאים לבריאות הגוף

בריאות הגוף עם תדרי מרפא: האזנה למוזיקה עם תדרים בינוראלים ואיזוכרונים, התורמים לבריאות הגוף הפיזי התדרים ברצועה מעוצבים כטונים מרפאים לגוף הפיזי, ומכילים מכלול תדרים בינוראלים ואיזוכרונים, המיועדים לשיפור כללי של הבריאות, ותחזוקה של הגוף הפיזי. רצוי להאזין להקלטה עם אוזניות כדי להפיק ממנה את המיטב ולהינות גם מהטונים הבינוראלים שעובדים רק עם אוזניות. (בניגוד […]

פוסט מדיטציית שורשים לקרקוע לפני השינה
דמיון מודרך, התפתחות אישית, טונים איזוכרונים, שינה טובה

מדיטציית שורשים לקרקוע לפני השינה

מדיטציית שורשים להאזנה לפני השינה – לקרקוע לאדמה לבסיס היציב שלנו ותחושת הגנה וביטחון המדיטציה הבאה היא מדיטציה בדמיון מודרך לתרגול לפני השינה.  במדיטציה הזו, נזמן קרן אור גבוהה מהמישורים העליונים של הבריאה, ונשלח שורשים אל לב כדור הארץ – אל ליבת הכדור הקריסטלית של גאיה או אמא אדמה. דרך השורשים הללו, נוכל "לקרקע" את […]

פוסט שלווה איזון וביטחון - מסרים סאבלימינלים
בריאות, התפתחות אישית, לחץ ואיזון, מסרים תת הכרתיים

שלווה איזון וביטחון – מסרים סאבלימינלים

איך לשחרר לחץ ומתח על בסיס קבוע ולחזור לאיזון פנימי, שלווה וביטחון לחץ, מתח, חרדה ודאגה, הם הגורמים המרכזיים לרוב המחלות שלנו, ואחראיים גם על מצב הרוח שלנו, ועל  הדרך בה אנו מתקשרים עם הסביבה.  סביר להניח שהיום, אתם כבר מבינים שלחץ אינו גורם שמתקיים מחוץ לנו, ושאנו אלו שמייצרים אותו או מניחים לו לחדור […]

פוסט שחרור פחד וחרדה - מסרים סאבלימינלים
בריאות, לחץ ואיזון, מסרים תת הכרתיים

שחרור פחד וחרדה – מסרים סאבלימינלים

איך להסיר את מעטה הפחד שמשבש את היכולת שלך להתמודד ולתפקד פחדים וחרדות הם תופעה שכיחה ונורמלית, והם פוקדים את רובינו בעצמות שונות, בשלב זה או אחר של החיים. בטח גם אתם חוויתם תקופות, בהן חשתם מוצפים רגשית בחרדות כמעט "קיומיות" מהעתיד ו"מה יהיה הלאה"? דרך טובה לתאר זאת, היא כתחושה שהחיים מכריעים אותך עד […]

פוסט מסרים להפחתת חרדה חברתית
בריאות, טונים איזוכרונים, לחץ ואיזון, מסרים תת הכרתיים

מסרים להפחתת חרדה חברתית

איך להשתחרר מחרדה חברתית בעזרת מסרים לתכנות תת המודע? יתכן ואתם שייכים לאותם אנשים שחשים אי נוחות עזה במקומות הומים או בחברת אנשים, בעיקר כאלו שאינכם מכירים; נלחצים לפני כל מפגש חברתי ובמהלכו, חוששים כל העת מה יגידו עליכם ואיך תתפסו בעיני אחרים, עד שכול יציאה מהבית הופכת לסיוט. חרדה חברתית (social phobia) היא אחת […]